Sommarøy i juli/august

Yoga og vandring fra 28. juli til 1. august 2025

 

 

 

 

 

 

 

Yoga og vandring på Sommarøy
28. juli til 1. august 2025

Er du glad i naturopplevelser og liker kombinasjonen av fjell, kritthvite sandstrender og krystallklart vann så er Sommarøy stedet for deg. I sommer tar jeg deg med til mitt paradis - Nord-Norges svar på Karibia.

På denne korte og innholdsrike reisen til Nord- Norge fyller vi dagene med fotturer, MediYoga og avslapping. Jeg vil ta deg med på flere av mine favorittruter rundt i området. Dette er relativt enkle turer som passer for de aller fleste, og de tar bare noen få timer. Her blir du kjent med Hillesøytoppen og Ørnfløya som begge har spektakulær utsikt. Jeg vil også ta deg med på tur i lavlandet for å utforske mer av Sommarøy og Hillesøy. Vi tar med matpakke og fyller termosen med noe godt, og forhåpentligvis er været på vår side.

Det er mulig å leie kajakk for de som ønsker å komme tettere på det krystallklare havet. Du kan også leie en el-sykkel på stedet.

IMG_7058
IMG_9390

Er været bra er det deilig å slappe av på en av de nydelige strendene i nærheten av hotellet. Kanskje tar du deg en forfriskende dukkert i sjøen? Er sola fraværende kan du varme deg i badstuen på hotellet i etterkant. Kanskje er vi heldige og finner multer?

Jeg inviterer også til rolig MediYoga og meditasjon, enten før frokost eller på ettermiddagen. Yogaen består av enkle og rolige øvelser som passer for stort sett alle. Her velger vi ut øvelser som har spesielt fokus på nakke, rygg og skuldre og du trenger ikke å ha praktisert yoga tidligere.

NB - Du velger selv hvor mye du vil delta på i programmet. Dette er din reise og det er viktig at du gir deg selv rom til å lytte til hva du har behov for. Du kan være med på så mye eller lite du vil.

Opprinnelsen på Sommarøy kommer fra den gang folk flest bodde på naboøyen, Hillesøya, og brukte øya som sommerbeite for kyrne. Noen sammenligner Sommarøy med Karibien, mens andre sier det er Lofoten i miniatyr. Her finner du vakre strender og flotte fjell. Det er mange små viker på Sommarøy med langgrunt vann og strendene er av riviera kvalitet! Noe av det hyggeligste med Sommarøy er møtet med de lokale innbyggerne på under 350 personer.

Sommarøy ligger under en time fra flyplassen i Tromsø.

summer-at-sommaroy-0119
IMG_3821 3

Overnatting

Vi skal bo på hyggelige rorbuer og sjøhus på Sommarøy Arctic Hotell.

Hver boenhet har tre soverom og to bad (de er utformet litt ulikt og noen av soverommene er store mens andre er små). Sengetøy og håndklær følger med (utvask også).

Det er oppholdsrom og fullt utstyrt kjøkken i rorbuene og sjøhusene. Alle  har fin utsikt. Det er under 100 meter å gå til hotellet.

På hotellet har en gratis tilgang til badstue og treningsrom. Det er også mulig å leie utendørs badestamp.

Hotellet har en hyggelig restaurant hvor det serveres lokal mat med smak av Nord-Norge. Vi legger opp til felles middager på hotellet for de som ønsker det.

Praktisk info

Dato: Mandag 28. juli til fredag 1. august

Pris: Fra 7250 kr

Romtype: Delt twinrom og enkeltrom i rorbuer/sjøhus med 3 soverom og 2 bad

Hva er inkludert?

  • 4 netter i delt dobbeltrom i rorbu/sjøhus på Sommarøy Arctic hotell (enkeltrom mot tillegg)
  • Frokost på hotellet
  • MediYoga og meditasjon
  • Nydelige fotturer
  • Fri bruk av badstue og treningsrom på hotellet
  • Gratis kaffe og te tilgjengelig på hotellet
  • Sosialt fellesskap med andre kvinner
  • Reisen er omfattet av Reisegarantifondet

Påmelding: https://viljareiser.no/reiser/norge-sommaroy-yogareise-3

IMG_1947
IMG_4558 2

Hvordan komme seg til Sommarøy

Du kommer deg enkelt til Sommarøy fra Tromsø (legg gjerne inn en natt eller to i Tromsø også). Både fra sentrum og fra flyplassen i Tromsø går det buss til Sommarøy (det er også mulig å leie bil). Bussen koster kun 44 kr. hver vei (ved bestilling gjennom app). Bussturen tar ca. halvannen time.

På hverdager pleier bussen å gå fra flyplassen kl. 12:39, 15:55 og 16:25.

Fra Sommarøy (Hillesøy kryss) til Tromsø på hverdager pleier bussen å gå kl. 0752 og kl. 14.

Busstider kan  endres og bør derfor sjekkes på følgende link (skriv inn Tromsø lufthavn til Hillesøy kryss): https://fylkestrafikk.no/?gclid=Cj0KCQjw8e-gBhD0ARIsAJiDsaV_KL71BPp77nkx2IRu-rRmh5Csooc3VUTLRZ75Dvxn6GwpfLsA_9IaAuWxEALw_wcB

Det er mange fine steder å besøke i nærheten av Villa Dorothea. Du kan for eksempel bli med oss til fargerike Villajoyosa (12 minutter unna med taxi) eller sjarmerende Altea (ca. 25 minutter unna med taxi).

Det blir også muligheter for å bli med oss på ulike fotturer.

Kanskje du ønsker litt ekstra egenpleie? Villa Dorothea har massasjerom hvor du kan booke tid for massasje. Om ønskelig kan du også booke individuell veiledning med fysioterapeut Hilde og ernæringsveiledning med Ann-Christin mot et tillegg i pris.